מרגישה עייפה? תשושה? לחוצה? סובלת מלחץ דם?סוכרת? כולסטרול? עודף משקל? מיגרנות?מזמינה אותך לתהליך ניקוי, שמטרתו לנקות את הגוף ואת הנפש. מרגישה עייפה? תשושה? לחוצה? סובלת מלחץ דם?סוכרת? כולסטרול? עודף משקל? מיגרנות?מזמינה אותך לתהליך ניקוי, שמטרתו לנקות את הגוף ואת הנפש. במהלך היום אנחנו מכניסים לגופנו מגוון רעלים (לא במכוון, כן?).אורח החיים המערבי המודרני גורם …
מהי תסמונת המעי הרגיז תסמונת המעי הרגיז (IBS) היא הפרעה במעיים. זה גורם לכאבים בבטן, התכווצויות, נפיחות, גזים ושלשולים או עצירות. התסמינים יכולים להשתנות מאדם לאדם.תסמונת זו אינה מסכנת חיים אך היא יכולה להיות מאוד כואבת ומפריעה לחיי היומיום. הגורם המדויק ל-IBS אינו ידוע. עם זאת, זה יכול להיות קשור ללחץ, שינויים בתזונה או גורמים …
כאבי ראש הם אחד המצבים הרפואיים הנפוצים ביותר בעולם. הם יכולים להיגרם מגורמים רבים, כולל מתח, חוסר שינה והתייבשות. יש אנשים שמשתמשים בטיפול טבעי או בתרופות ביתיות כדי לטפל בכאבי הראש שלהם. כאבי ראש הם אמנם מחלה שכיחה. אבל לא כל כאבי הראש זהים. ישנם סוגים רבים ושונים של כאבי ראש, ולכל אחד יש תסמינים …
מידע וטיפים מועילים בטן נפוחה היא לא נעימה בטן נפוחה, גזים, כאבי בטן, יציאות לא סדירות..💩 לא הכי נעים לדבר על זה,אבל עוד יותר לא נעים להתעלם מזה.. 😎גם אם זה קורה לך פעם ב.. ובטח אם זה קורה באופן קבוע,שווה לדעת מה גורם לתופעות האלה ומה את יכולה לעשות כדי להעלים אותן.קודם כל, …
מהו תפריט תזונה לירידה במשקל האוכל שאת אוכלת ושותה יכול להשפיע על חילוף החומרים והמשקל שלך. אכילת תפריט עתיר קלוריות, משקאות ממותקים וקיום אורח חיים בישיבה יגדילו את משקלך. גם ההיפך נכון: אכילת מזון בריא, אורח חיים פעיל והימנעות מג'אנק פוד יעזרו לך לרדת במשקל בקלות. תפריט תזונה לירידה במשקל צריך לכלול את כל אבות …
הכיני גופך לחורף החורף מגיע, הגשמים, הברקים והרעמים, הברד/שלג, הימים הקצרים, נהייה יותר קר ואפשר לראות את הטבע שלנו, בעלי החיים והצמחים מתחילים להתכנס פנימה ולהתכונן לחורף. בחורף עולה שכיחות התחלואה במה שאנו מכנים "מחלות חורף". הצטננות /התקררות, דלקות בדרכי הנשימה ובריאות, דלקות אוזניים, סינוסיטיס, שפעת וכוכב החורף החדש יחסית – וירוס הקורונה. יש יותר מהסבר …
תהליך ירידה נכונה במשקל חיפשת דרך לרדת במשקל שלא רק תניב לך תוצאות מעולות, אלא שגם תהיה קלה יחסית לביצוע? הנה כמה רעיונות פשוטים שיעזרו לך להתחיל היום.תוכנית הרזיה נכונה היא משהו שכמעט כולם היו רוצים לקבל. זה יכול להיות קשה למצוא את התוכנית המושלמת לצרכים שלך כי יש כל כך הרבה בחוץ, אבל זה …
השאלה איך מנקים את הגוף מרעלים היא נושא שנדון על ידי אנשים וארגונים רבים ושונים. עם כל המידע הסותר בחוץ, יכול להיות שקשה לגלות איזה מידע הוא לגיטימי.המילה "ניקוי רעלים" שימשה בצורות שונות במשך מאות שנים, כאשר ההיסטוריה המתועדת הקדומה ביותר מתחילה ביוון העתיקה ורומא. יש הרבה טענות ומיתוסים לגבי ניקוי רעלים, אבל מה אומר …
תזונה נכונה ואורח חיים בריא חיוני לגוף כדי שהגוף יהיה מסוגל להדוף זיהומים ולתפקד כראוי. אנשים רבים מוותרים על אכילה בריאה מסיבות שונות, כולל חוסר ידע, לוחות זמנים שלא מאפשרים להם לתכנן נכון את הארוחות ואת מה שהם מכניסים לפה. ישנם אנשים המעדיפים להכניס ארוחה קנויה למיקרוגל או לקנות פסט- פוד מאשר לתכנן תפריט …
ניקוי רעלים תהליך ניקוי רעלים בימינו, הביטוי "ניקוי רעלים" או "תהליך ניקוי רעלים" יכול לעורר מבט מחשיד ופחד. מונחים אלה יכולים להעלות רעיונות של הרגשה לא טובה, איבוד שליטה על הגוף והוצאת דברים לא טובים ממנו. שיקיים לא טעימים שנועדו לחסל רעליםמהגוף ועוד.אבל תהליך ניקוי רעלים אינו מילה גסה בפני עצמה. למעשה, ניקוי רעלים הוא …
