מאמרים

כאבי ראש הם אחד המצבים הרפואיים הנפוצים ביותר בעולם. הם יכולים להיגרם מגורמים רבים, כולל מתח, חוסר שינה והתייבשות. יש אנשים שמשתמשים בטיפול טבעי או בתרופות ביתיות כדי לטפל בכאבי הראש שלהם.

כאבי ראש הם אמנם מחלה שכיחה. אבל לא כל כאבי הראש זהים. ישנם סוגים רבים ושונים של כאבי ראש, ולכל אחד יש תסמינים וטיפולים משלו.

הסוג הנפוץ ביותר של כאב ראש נקרא כאב ראש מתח. זה נגרם בדרך כלל על ידי מתח או מתח שרירים בצוואר, בפנים, בקרקפת או בלסת. הכאב בדרך כלל קל עד בינוני וניתן להקל עליו על ידי נטילת משככי כאבים ללא מרשם.

לעתים קרובות, הסיבה לכאב הראש אינה ברורה ואין גורמים מובהקים הניתנים לזיהוי. במקרים כאלה, ישנן כמה תרופות וטיפולים טבעיים שיכולים לעזור להפחית את התדירות והחומרה של כאבי ראש.

כמה מהתרופות הטבעיות הפופולריות ביותר לכאבי ראש כוללות:

– טיפול בעיסוי – זוהי דרך מצוינת להפיג מתחים בצוואר ובכתפיים שלעיתים קרובות מוביל לכאבי ראש.

– שמן מנטה – המנטול בשמן מנטה הוכח כמפחית דלקות ומקל על כאבים.

– אמבט מלח אפסום – זוהי דרך מצוינת להרפות את הגוף ולהיפטר מרעלים.

טיפול טבעי במיגרנה

אחרי שדיברנו על טיפול טבעי בכאבי ראש הגיע הזמן לדבר על טיפול טבעי במיגרנה ועל ההתמודדות עם מצב רפואי זה.

מיגרנה היא סוג של כאב ראש הגורם בדרך כלל לכאב בינוני עד חמור בצד אחד של הראש. הכאב יכול להיות קל עד חמור ונמשך בדרך כלל בין 4 שעות ל-3 ימים. כאבי ראש של מיגרנה מלווים לרוב בבחילות, הקאות ורגישות לאור ולקול.

מיגרנות הן אחת ההפרעות הנוירולוגיות השכיחות והמתישות ביותר. יש הרבה ויכוחים לגבי הטיפול המתאים ביותר למיגרנות, אבל אין ספק שחשוב לקבל את הטיפול הנכון. הדרך היעילה ביותר לטפל בכאבי מיגרנה היא למצוא תרופה שמתאימה לך ולהתמיד בה.

אחד הטיפולים במיגרנות הוא ג'ינג'ר. הוכח כיעיל בהפחתת חומרת המיגרנות ותדירותן, וכן בהקלה על הכאבים והבחילות הנלוות להן לעיתים קרובות. הג'ינג'ר שימש בטיפול הנטורופתי במשך מאות שנים לטיפול במיגרנות. שורש ג'ינג'ר זמין ברוב חנויות המכולת וחנויות הטבע בצורות שונות.

לשיחת ייעוץ או קביעת טיפול טבעי בכאבי ראש או טיפול טבעי במיגרנה בקליניקה שלי, את מוזמנת ליצור קשר באמצעות הטופס או פשוט להרים טלפון 🙂